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Méditation de Pleine Conscience Séances Plein air ou sous abri en groupe restreint
Déployer une part active dans notre bien-être et notre santé…
S’établissant dans le moment présent…
Se découvrir au plus près avec bienveillance… Sentir et ressentir… Observer avec curiosité… Développer de nouvelles façons de répondre aux nombreuses sollicitations du quotidien et aux défis que la vie dépose sur notre chemin…
Prochaine session:
dimanche 25 avril Dinan
mercredi 28 avril La Vicomté/Rance
samedi 8 mai Dinard
dimanche 9 mai Cancale
Pratiques formelles d'1heure
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